Es posible seguir corriendo sin salir desde casa. El ejemplo lo encontramos en Manuel Jesús Burgos. El atleta visueño compartió en las redes sociales el primero de los entrenos que va a hacer durante el tiempo que hay que estar confinado. Ideó en su casa un circuito de unos 20 metros al que le dio unas 300 vueltas. “Parece una locura pero no se me hizo pesado”, comentaba Burgos este lunes a través del teléfono en el programa de televisión de El Banquillo. “Estuve haciendo como un entrenamiento habitual, lo alargué a una hora y cuarto”, detalla.
Con ello, explica el atleta visueño, “se consigue mantener activa la musculatura y por supuesto trabajar nuestra salud mental porque no es fácil para un deportista aguantar 15 días inactivos, así que de lo que trata es de perder lo menos posible”. En un plano personal, a Burgos este parón en seco por una causa mayor le llega “en un mal momento, pero es lo de menos ahora porque lo importante es que consigamos salir todos de esta situación”, apostilla. En lo deportivo, y para la gente de competición, no obstante, Burgos cree que “la temporada ya se da por finalizada”.
